연예47 태풍 발생 시 건강 예방 수칙 Best3 태풍이 다가오면 건강을 우선시하고 잠재적인 위험을 완화하기 위해 필요한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 태풍 동안의 주요 건강 문제를 설명하고 실질적인 조치에 대해 제공해 드리겠습니다. 태풍 발생 시 건강 예방 수칙 1. 우울증 예방 태풍 동안 햇빛이 줄어들면 우울감이 생길 수 있습니다. 이는 기분 조절에 영향을 미치는 필수 호르몬인 멜라토닌과 세로토닌 수치의 변화 때문입니다. 반신욕하기, 규칙적인 수면 패턴 확립, 실내 조명 최적화 등을 통해 우울증을 퇴치하고 정신 건강을 증진해야 합니다. 태풍 발생 시 건강 예방 수칙 2. 관절 통증 관리 관절염이 있는 개인의 경우 태풍의 기압의 변화와 낮은 온도로 인해 관절 통증을 악화시킬 수 있습니다. 격렬한 운동피하기, 온찜질하기 등을 통해 관절염 불편을 .. 2023. 5. 25. 청년내일저축계좌 : 조건, 서류 신청방법 청년내일저축계좌는 청년들의 경제적 안정을 지원하기 위해 고안된 독특한 저축 프로그램입니다. 만기가 3년인 이 계좌는 다양한 소득 계층에 맞는 다양한 혜택과 보조금을 제공합니다. 청년내일저축계좌에 대해 자세히 알아보고 자격기준과 계좌 보유자에게 제공되는 추가 보조금에 대해 알아봅시다! 청년내일저축계좌 조건 청년내일저축계좌는 소득과 연령에 따라 두가지로 나뉩니다. 차상위 이하의 경우 본인적립금 매월10만원과 추가로 월 근로소득장려금(30만원)+이자+ 추가 직원금 까지 제공됩니다. 차상위 초과의 경우 본인적립금 매월10만원과 추가로 월 근로소득장려금(10만원)+이자+ 추가 지원금 까지 제공됩니다. 청년내일저축계좌 신청방법 청년내일저축계좌는 2023년 5월1일 부터 5월26일 까지 주민센터를 통한 신청 및 접수.. 2023. 5. 24. 태풍 마와르 대비 안전수칙 태풍 앞에서는 안전을 최우선으로 철저히 대비하는 것이 중요합니다. 뉴스에서 보셨다시피 태풍 마와르에 대한 내용이 심상치 않습니다. 이제 행정안전부에서는 자신과 가족, 주변 사람들을 보호하기 위한 종합적인 지침을 제공합니다. 이러한 안전 조치를 따르면 위험을 효과적으로 완화할수 있겠죠? 태풍 마와르 대비안전수칙 1. 정보유지 및 정보공유 자신과 다른 사람을 보호하려면 야외 활동을 자제하고 대신 최신 정보를 확인하셔야 합니다. TV, 라디오와 같은 신뢰할 수 있는 소스를 통해 날씨 업데이트를 지속적으로 확인합니다. 중요한 정보는 가족, 친구, 이웃과 공유하여 모두 알수 있도록 합니다. 운전 중에는 급격한 홍수나 산사태 가능성이 있는 지역을 피하면서 주의하셔야 합니다. 특히나 침수된 도로, 지하도, 교량 등은.. 2023. 5. 23. 경기도 청년 노동자 통장 신청 방법, 지원 자격 알아보기 2023년 대한민국 경기도 청년들의 꿈과 포부를 지원하기 위해 경기도에서 청년노동자 통장 프로그램 모집공고가 올라왔습니다 경기도 청년 노동자 통장 신청 방법부터 지원 자격, 모집일 등에 대한 내용에 대해 알아보겠습니다. 경기도 청년 노동자 통장 이란? 경기도 청년 노동자 통장 이란, 저소득층 청년 노동자들이 강력한 직업윤리를 개발하고 취업하며 재정 능력을 향상시켜 미래를 더 잘 준비하도록 장려하는 프로그램입니다. 참가자들은 매달 10만원을 저축하고, 2년 기간이 끝나면 총 580만원이 지급되는 프로그램으로 480만원의 현금과 100만원의 지역화폐로 구성되어 있습니다. 모집 규모는 4천명의 참가자 모집을 목표로 하고 있으며, 가구당 1명이 신청할 수 있습니다 경기도 청년 노동자 통장 지원 자격 연령 : 공.. 2023. 5. 23. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 12 다음
