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육아62

신생아유산균 닥터에디션 바이오D 드롭스 우리는 밥,간식 다 챙겨먹는데아이가 태어나면 몇시간에 한번씩모유,분유를 먹는것 외에는 아무것도 먹지 않는다.괜시리 엄마마음에 뭔가 부족한것 같지만그래도 먹일수 있는것은 없다.하지만 유산균의경우는 다르다.아이가 태어나 성장하면서활발한 장활동이 아이의 면역력에꼭 필요하다고 생각된다. 그래서 나는 병원에서 퇴원하기 전신생아유산균 과 비타민D가 하나로 되어있는제품을 구매하여 퇴원하였다.병원과 연계된 유산균이닥터에디션 밖에 없어서 닥터에디션바이오D드롭스 로 구매하게 된게 첫만남 이었다.첫째와다르게 둘째의 경우내가 제왕절개 후 여러가지 사정으로 일주일간 모유수유를 하지 못했고유축 또한 하지 못했다.그래서 그런지 모르겠지만, 집에 와서도 모유가 나오지 않았다.모유차를 먹어도 마사지를 받아도 유축모유로도 15분씩 양쪽.. 2024. 8. 16.
임신성당뇨 에 좋은음식 Best 5 둘째 아이를 가지고 나는 임신성당뇨에 걸렸었다.정말 하루하루 너무 힘들었고 임신성당뇨 탓은 아니겠지만 아이도 태어나 여러가지 질병에 노출이 되어 조리원 생활 내내 소아과에 불려가고 신생아실에서 아침마다 콜을 받았던것 같다.그래서 오늘은 임신성 당뇨예방에 좋은음식 Best 5 를 알아 보려고 한다. 임신성 당뇨란?임신성 당뇨병은 임신 중에 발생하는 당뇨병의 일종으로, 출산 후에는 일반적으로 사라진다. 임신 중 신체가 증가한 인슐린 요구량을 충족하지 못해 혈당이 상승하는 상태를 말한다. 이는 태아와 산모 모두에게 영향을 미칠 수 있으므로, 적절한 관리와 치료가 필요하다.  임신시 당뇨가 생기기 때문에 출산후 대부분 정상수치로 다시 돌아오지만 그렇지 못할 경우 2형당뇨로 진행될 위험이 있다. (2형당뇨: 인슐.. 2024. 8. 14.
[아이랑 놀기 좋은곳] 대형 키즈카페 잭슨나인스 아이가 5살이 되면 정말 많은 키즈카페를 찾아 다니게 된다. 내가 놀아주는데 있고, 집에서 노는데도 한계가 있어서 혈기 왕성한 5살 아이를 감당하기에는 내가 너무나도 빈약하다.... 그래서 이곳저곳 키즈카페를 다니던 중 그중 가장 넓고 큰 키즈카페에 대해 공유해 보려고 한다. 정말 대형키즈카페 라고 이야기 할 만큼의 넓은 크기를 가지고 있는 잭슨나인스 가 그곳이다. 잭슨나인스의 장점1200평의 공간을 자랑하는 잭슨나인스는 여러지점을 가지고 있다. 나는 일산점 잭슨나인스를 이용하고 왔다.화장실, 수유실, 게임공간, 점핑공간, 키즈룸, 디스플레이공간, 아트, 블록, 소방안전 및 응급, 지진체험 등 다양한 것들을 운영하여 아이가 눈한번 깜박하면 없어지기도 한다.. 정말 힘들었다. 하지만 아이에게는 그 보다 좋.. 2024. 8. 11.
중기 이유식 소고기 육수 만들기 오늘은 중기 이유식을 위한 필수템 육수 만들기 중에 소고기 육수 만들기를 해 볼까 합니다. 소고기 육수는 소고기를 사용하는 중기이유식에 모두 사용할 수 있습니다.6개월 이후 부터는 모체로 부터 받은 철분이 거의 없어지기 때문에 철분을 직접 먹여야 하는데 소고기는 철분이 풍부하여 중기이유식에 빠질수 없는 재료입니다.또한 그냥 물로 이유식을 만드는것보다 육수를 이용하면 그만큼 더 영양분을 많이 섭취할 수 있기 때문에 육수를 사용하는걸 권장한답니다! 저희 아이도 소고기육수 로 만든 이유식을  유독 잘 먹는것 같아요!  간단하게 만들수 있는 소고기 육수 알려드릴게요>_  소고기 육수 재료소고기 에는 철분이 풍부하지만, 소고기의 핏물을 빼면서 철분이 거의 물과 함께 버려진다고 해요. 그래서 저는 키친타올로 핏물만.. 2024. 8. 9.